Kā veikt testu
- Novietojiet vārtus A un konusus B un C 2 m un 10 m no tiem, visus vienā līnijā; starts 0,5 m aiz A.
- Skrieniet 10 m uz priekšu līdz C, ar sānsoļiem 8 m atpakaļ līdz B, ar sānsoļiem 8 m līdz C, skrieniet 10 m atpakaļ cauri A.
- Laiku mēra no vārtiem A, līdz tos šķērsojat vēlreiz.
- Viens mēģinājums; ja virs limita vai pēc kritiena — vēl viens.
Laukuma izkārtojums
Lietotnē pieejamās versijas
FIFA 2024. g. dec. · CODA
Jautājumi
Kā izvietot CODA testu?
Vārti A, tad konusi 2 m un 10 m no tiem vienā līnijā. Starts ir 0,5 m aiz vārtiem A.
Kāds ir laika limits?
Tas atkarīgs no kategorijas. Piemēram, vīriešu starptautiskajiem tiesnešu asistentiem jāfinišē 10,00 s vai ātrāk.
Vai ir otrs mēģinājums?
Skaitās viens mēģinājums. Ja tas ir virs limita vai sportists pakrīt, viņš saņem vēl vienu.
Veiciet šo testu ar Sport Test Lab
Atskaite, visi signāli un rezultāti ar vienu pieskārienu visai komandai. Laiki uzreiz tiek saglabāti katra sportista profilā.
Lejupielādēt lietotniDrīzumā App Store un Google Play
