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Arbitri

Test intermittente per arbitri

Il test intermittente verifica se un arbitro riesce a ripetere corse ad alta velocità. Si corrono 75 m sul beep, poi si cammina per 25 m, ripetendo per il numero previsto di corse. L'app indica se il test è superato per il livello scelto.

Durata: circa 30 minServe: Smartphone, Cassa audio, Coni, Pista di atletica
Test intermittente per arbitri

Come si svolge il test

  1. Su una pista o un campo segna 75 m di corsa e 25 m di camminata.
  2. Corri 75 m al bip, poi cammina 25 m.
  3. Ripeti per il numero di giri previsto.
  4. Tocca un arbitro che non arriva nella zona. Il secondo errore chiude il suo test.

Schema del percorso

0 m75 m100 m

Versioni disponibili nell'app

The FA 2025/26 · livello 3The FA 2025/26 · livello 4 / percorso femminileFIFA dicembre 2024 · 75 m / 25 m

Domande frequenti

Che cos'è il test intermittente FIFA per arbitri?

Sono 40 corse da 75 m, ciascuna seguita da 25 m al passo. I tempi di corsa e cammino dipendono dalla categoria, per esempio 15 s e 18 s per gli arbitri maschili di vertice.

Cosa succede se un arbitro arriva in ritardo?

Il primo ritardo è un'ammonizione e l'arbitro continua. Il secondo ritardo chiude il test.

Quali versioni ci sono nell'app?

FIFA 75 m / 25 m e le versioni FA 2025/26 Level 3 e Level 4.

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