Slik gjennomfører du testen
- Merk start og mål (for eksempel 20 m).
- Start stående med fremre fot 0,5 m bak startlinjen.
- Løp for fullt gjennom mål.
- Tre forsøk; beste tid teller.
Oppsett av banen
Versjoner du kan kjøre i appen
5 m10 m20 m30 m20 m med mellomtider på 5/10 m
Spørsmål og svar
Hvilken distanse bør jeg teste?
Velg én distanse og behold den ved retest: 5, 10, 20 eller 30 m. Versjonen på 20 m kan også ta mellomtider på 5 og 10 m.
Hvor mange forsøk får hver utøver?
Tre forsøk; beste tid teller.
Kjør testen med Sport Test Lab
Nedtelling, alle signaler og resultater med ett trykk for hele laget. Tidene går rett inn i profilen til hver utøver.
Last ned appenKommer snart til App Store og Google Play