Como fazer o teste
- Marque a partida e a chegada (por exemplo, 20 m).
- Partida de pé, pé da frente 0,5 m atrás da linha de partida.
- Corra a fundo até passar a chegada.
- Três tentativas; conta o melhor tempo.
Montagem do percurso
Versões disponíveis na app
5 m10 m20 m30 m20 m com parciais 5/10 m
Perguntas frequentes
Que distância devo testar?
Escolha uma distância e mantenha-a nos retestes: 5, 10, 20 ou 30 m. A versão de 20 m também pode registar parciais aos 5 e 10 m.
Quantas tentativas tem cada atleta?
Três tentativas; conta o melhor tempo.
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