Como fazer o teste
- Marque 40 jardas (36,6 m).
- Partida baixa com uma mão no chão.
- Corra a fundo até passar a chegada.
- Duas tentativas; conta o melhor tempo.
Montagem do percurso
Versões disponíveis na app
40 jardas, partida em três apoios
Perguntas frequentes
Quantos metros são 40 jardas?
40 jardas são 36,6 m.
Que partida se usa?
Partida com três apoios: posição baixa, com uma mão no chão.
Há tempos parciais?
Sim. Pode registar os tempos às 10 e 20 jardas, além das 40 completas.
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