Så gör du testet
- Markera 40 m med startlinjen 1,5 m före startporten.
- Sprinta 40 m, gå tillbaka och starta igen inom 60 s.
- Sex sprinter totalt.
- En sprint över gränstiden ger en extra; ett andra misslyckande avslutar testet.
Banans upplägg
Versioner du kan köra i appen
FIFA dec 2024 · domare 6 × 40 mFIFA dec 2024 · assisterande domare 5 × 30 m
Vanliga frågor
Vad händer om en sprint är för långsam?
Domaren får en extra sprint. En andra underkänd sprint betyder att testet inte är godkänt.
Vilka är tidsgränserna?
De beror på kategorin. Till exempel måste domare på högsta herrnivå springa varje 40 m på 6,00 s eller snabbare.
Vad händer om domaren halkar eller faller?
Sprinten görs om; den räknas inte som underkänd.
Kör testet med Sport Test Lab
Nedräkning, alla signaler och resultat med ett tryck för hela laget. Tiderna hamnar direkt i varje idrottares profil.
Hämta appenKommer snart till App Store och Google Play

