SPORT TEST LABby Goality 360
Schiedsrichter

Wiederholte Sprints für Schiedsrichter

Der Sprinttest prüft, ob ein Schiedsrichter immer wieder schnell sprinten kann. Schiedsrichter laufen 6 x 40 m mit bis zu 60 s bis zum nächsten Start; Assistenten laufen 5 x 30 m mit 30 s. Jeder Sprint muss unter dem Zeitlimit der gewählten Kategorie liegen.

Dauer: ca. 15 Min.Platz: 45 mDu brauchst: Lichtschranken, Hütchen
Wiederholte Sprints für Schiedsrichter

So läuft der Test ab

  1. Markieren Sie 40 m, die Startlinie 1,5 m vor der Start-Lichtschranke.
  2. 40 m sprinten, zurückgehen und spätestens nach 60 s wieder starten.
  3. Insgesamt sechs Sprints.
  4. Sprint über dem Limit: ein Zusatzsprint; ein zweiter Fehlschlag beendet den Test.

Aufbau

Start-1,5 m⏱0 m⏱40 m

Varianten in der App

FIFA Dez. 2024 · Schiedsrichter 6 × 40 mFIFA Dez. 2024 · Schiedsrichter-Assistenten 5 × 30 m

Fragen

Was passiert, wenn ein Sprint zu langsam ist?

Der Schiedsrichter bekommt einen Zusatzsprint. Ein zweiter nicht bestandener Sprint bedeutet, dass der Test nicht bestanden ist.

Welche Zeitlimits gelten?

Das hängt von der Kategorie ab. Zum Beispiel müssen Top-Schiedsrichter der Männer jede 40-m-Strecke in 6,00 s oder schneller laufen.

Was, wenn ein Schiedsrichter ausrutscht oder stürzt?

Der Sprint wird wiederholt und zählt nicht als nicht bestandener Sprint.

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