Kuidas testi teha
- Käed puusal, kükita umbes 90° nurgani ja püsi 3 s paigal.
- Hüppa üles ilma eelneva kükita.
- Maandu sirgetele jalgadele.
- Kolm hüpet; arvesse läheb parim.
Rakenduses saadaolevad versioonid
Käed puusal
Küsimused
Kui sügav on kükk?
Umbes 90 kraadi või sportlase enda mugav sügavus, nagu sessiooniks määratud. Enne hüpet hoitakse lühidalt paigal.
Mis vahe on CMJ-ga?
Kükishüppes ei tehta enne äratõuget kükitõmmet; sportlane hüppab paigal hoitud kükist.
Tee see test Sport Test Labiga
Loendus, kõik signaalid ja tulemused ühe puudutusega kogu võistkonnale. Ajad salvestuvad otse iga sportlase profiili.
Laadi rakendusVarsti App Store'is ja Google Plays