Näin testi tehdään
- Laita kartiot kohtiin 0, 10 ja 15 m.
- Juokse lähdöstä ja käänny 15 m:n viivalla.
- Aika kulkee 10 m:n viivalta kääntöön ja takaisin samalle viivalle.
- Kaksi yritystä kääntyen vasemmalle ja kaksi oikealle; paras lasketaan.
Radan asettelu
Sovelluksessa olevat versiot
Draper & Lancaster 1985
Kysymyksiä
Montako yritystä on?
Kaksi yritystä vasemmalle ja kaksi oikealle kääntyen. Kummankin puolen paras aika lasketaan.
Mikä on kokonaistulos?
Nopeampi kahdesta puolesta. Molemmat puolet tallennetaan, joten näet niiden eron.
Mikä on COD deficit?
505-aika miinus urheilijan 10 m:n sprinttiaika. Sovellus näyttää sen vain, jos urheilija juoksi samassa sessiossa myös 10 m:n sprintin.
Tee tämä testi Sport Test Labilla
Lähtölaskenta, kaikki merkkiäänet ja tulokset yhdellä napautuksella koko joukkueelle. Ajat tallentuvat suoraan jokaisen urheilijan profiiliin.
Lataa sovellusTulossa pian App Storeen ja Google Playhin