Как провести тест
- Поставьте фишки на 0, 10 и 15 м.
- Разбег со старта, разворот на линии 15 м.
- Время — от линии 10 м до неё же обратно.
- По две попытки с разворотом влево и вправо, лучшая засчитывается.
Разметка площадки
Версии теста в приложении
Draper & Lancaster 1985
Вопросы
Сколько попыток?
Две попытки с разворотом влево и две — вправо. На каждую сторону засчитывается лучшее время.
Какой итоговый результат?
Лучшее из двух сторон. Обе стороны сохраняются, поэтому видна разница между ними.
Что такое COD deficit?
Время в тесте 505 минус время спринта на 10 м. Приложение показывает его, только если спортсмен в той же сессии пробежал и спринт 10 м.
Проведите этот тест в Sport Test Lab
Обратный отсчёт, все сигналы и результаты одним касанием для всей команды. Результаты сразу попадают в профиль каждого спортсмена.
Скачать приложениеСкоро в App Store и Google Play