So läuft der Test ab
- Stellen Sie Hütchen bei 0, 10 und 15 m auf.
- Vom Start anlaufen, an der 15-m-Linie wenden.
- Die Zeit läuft von der 10-m-Linie hin und zurück zu ihr.
- Je zwei Versuche mit Wende links und rechts; der beste zählt.
Aufbau
Varianten in der App
Draper & Lancaster 1985
Fragen
Wie viele Versuche gibt es?
Zwei Versuche mit Wende links und zwei mit Wende rechts. Die beste Zeit jeder Seite zählt.
Was ist das Gesamtergebnis?
Die schnellere der beiden Seiten. Beide Seiten werden gespeichert, damit du den Unterschied siehst.
Was ist das COD-Defizit?
Die 505-Zeit minus die 10-m-Sprintzeit des Athleten. Die App zeigt es nur, wenn der Athlet in derselben Einheit auch einen 10-m-Sprint gelaufen ist.
Diesen Test mit Sport Test Lab durchführen
Countdown, jedes Signal und Ergebnisse per Tipp für das ganze Team. Die Zeiten landen direkt im Profil jedes Athleten.
App holenBald im App Store und bei Google Play