Kā veikt testu
- Atzīmējiet līnijas pie 0, 20 un 40 m ar 3 m zonu pie katras.
- Skrieniet 30 s turp un atpakaļ pēc signāliem, tad 15 s ejiet.
- Katrs nākamais skrējiens ir mazliet ātrāks.
- Pieskarieties spēlētājam, kurš nesasniedz zonu. Trīs reizes pēc kārtas — viņš izkrīt.
Laukuma izkārtojums
Līmeņi un ātrumi
40 m (oriģināls). Laiki noapaļoti līdz 0,1 s.
| Līmenis | Ātrums, km/h | Skrējieni | Skrējiena laiks, s | Kopējā distance, m | Kopējais laiks |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8 | 4 | 9 | 60 | 0:30 |
| 2 | 8,5 | 4 | 8,5 | 120 | 1:15 |
| 3 | 9 | 4 | 8 | 180 | 2:00 |
| 4 | 9,5 | 4 | 7,6 | 240 | 2:45 |
| 5 | 10 | 5 | 7,2 | 320 | 3:30 |
| 6 | 10,5 | 5 | 6,9 | 400 | 4:15 |
| 7 | 11 | 5 | 6,5 | 480 | 5:00 |
| 8 | 11,5 | 5 | 6,3 | 560 | 5:45 |
| 9 | 12 | 5 | 6 | 660 | 6:30 |
| 10 | 12,5 | 6 | 5,8 | 760 | 7:15 |
| 11 | 13 | 6 | 5,5 | 860 | 8:00 |
| 12 | 13,5 | 6 | 5,3 | 960 | 8:45 |
| 13 | 14 | 6 | 5,1 | 1060 | 9:30 |
| 14 | 14,5 | 7 | 5 | 1180 | 10:15 |
| 15 | 15 | 7 | 4,8 | 1300 | 11:00 |
| 16 | 15,5 | 7 | 4,6 | 1420 | 11:45 |
| 17 | 16 | 7 | 4,5 | 1540 | 12:30 |
| 18 | 16,5 | 7 | 4,4 | 1660 | 13:15 |
| 19 | 17 | 8 | 4,2 | 1800 | 14:00 |
| 20 | 17,5 | 8 | 4,1 | 1940 | 14:45 |
| 21 | 18 | 8 | 4 | 2080 | 15:30 |
| 22 | 18,5 | 8 | 3,9 | 2220 | 16:15 |
| 23 | 19 | 8 | 3,8 | 2360 | 17:00 |
| 24 | 19,5 | 9 | 3,7 | 2520 | 17:45 |
| 25 | 20 | 9 | 3,6 | 2680 | 18:30 |
| 26 | 20,5 | 9 | 3,5 | 2840 | 19:15 |
| 27 | 21 | 9 | 3,4 | 3000 | 20:00 |
| 28 | 21,5 | 9 | 3,3 | 3160 | 20:45 |
| 29 | 22 | 10 | 3,3 | 3340 | 21:30 |
| 30 | 22,5 | 10 | 3,2 | 3520 | 22:15 |
| 31 | 23 | 10 | 3,1 | 3700 | 23:00 |
| 32 | 23,5 | 10 | 3,1 | 3880 | 23:45 |
| 33 | 24 | 10 | 3 | 4080 | 24:30 |
| 34 | 24,5 | 11 | 2,9 | 4280 | 25:15 |
| 35 | 25 | 11 | 2,9 | 4480 | 26:00 |
Lietotnē pieejamās versijas
40 m (oriģināls)28 m (telpās)28 m, starts ar 10 km/hTaisna līnija / skrejceļšNepārtraukts (bez atpūtas)Ledus (slidošana)
Jautājumi
Kas ir VIFT?
VIFT ir pēdējā pilnībā izpildītā posma ātrums km/h.
Kad spēlētājs izkrīt?
Kad trīs reizes pēc kārtas nesasniedz zonu pie līnijas vai apstājas.
Kuru versiju izmantot?
Izmantojiet 40 m, ja ir vieta, 28 m iekštelpu zālēm, taisnās trases versiju uz skrejceļa un ledus versiju slidotājiem. Salīdziniet rezultātus tikai vienas versijas ietvaros.
Veiciet šo testu ar Sport Test Lab
Atskaite, visi signāli un rezultāti ar vienu pieskārienu visai komandai. Laiki uzreiz tiek saglabāti katra sportista profilā.
Lejupielādēt lietotniDrīzumā App Store un Google Play
