Näin testi tehdään
- Käytä juoksurataa tai mitattua lenkkiä.
- Kaikki juoksevat 5 minuutissa niin pitkälle kuin pystyvät.
- Napauta juoksijaa aina, kun hän juoksee kierroksen.
- Lopetusmerkistä pelaajat pysähtyvät paikalleen; syötä ylimenevät metrit.
Radan asettelu
Sovelluksessa olevat versiot
5 min maksimaalinen juoksu
Kysymyksiä
Miten MAS lasketaan?
MAS on 5 minuutin keskinopeus: matka jaettuna ajalla, näytetään km/h.
Miten matka mitataan?
Napauta jokaista juoksijaa joka kierroksella. Lopetusmerkistä juoksijat pysähtyvät paikalleen, ja syötät ylimääräiset metrit.
Tee tämä testi Sport Test Labilla
Lähtölaskenta, kaikki merkkiäänet ja tulokset yhdellä napautuksella koko joukkueelle. Ajat tallentuvat suoraan jokaisen urheilijan profiiliin.
Lataa sovellusTulossa pian App Storeen ja Google Playhin
