Comment faire passer le test
- De profil contre un mur, marquez votre hauteur de bras tendu.
- Sautez à deux pieds et touchez le plus haut possible.
- Le résultat est la marque du saut moins la marque bras tendu.
- Trois sauts ; le meilleur compte.
Versions disponibles dans l’app
Différence saut – toucher
Questions
Comment mesurer ?
Placez-vous de profil contre le mur et marquez la hauteur atteinte avec la main. Puis sautez pieds joints et touchez le plus haut possible ; mesurez la différence.
Combien de sauts ?
Trois sauts ; le meilleur compte.
Faites ce test avec Sport Test Lab
Compte à rebours, tous les signaux sonores et résultats en un geste pour toute l’équipe. Les temps vont directement dans le profil de chaque athlète.
Obtenir l’appBientôt sur l’App Store et Google Play
